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10 août 2015 1 10 /08 /août /2015 09:38
EN FORME AVEC LE GENEVRIER  !

Il faut savoir, que toutes ces informations proviennent d'un ouvrage et de sites internet cités en « sources ».

Elles ne sont pas des informations médicales.

Je le rappelle, pour tout usage d'HE, de baies de genévrier il est conseillé de consulter votre médecin traitant.

D'ailleurs, cela s'applique, pour toutes utilisations d'HE, de baies de plantes...

  • Les bienfaits du genévrier :

- il soulage les troubles digestifs

- il a une action contre la cellulite

- il combat les troubles urinaires

Pour soulager les troubles digestifs :

- Ecrasez de baies de genévrier dans une tasse d'eau bouillante.

- Laissez infuser puis filtrez.

- Consommez 2 à 3 tasses/jour.

Son action contre la cellulite :

- Versez 4 gouttes d'HE de genévrier dans 1 c à s. d'huile de pépins de raisin.

- Massez les zones atteintes.

Pour combattre les troubles urinaires :

- Jetez 10 g de baies de genévrier dans 3 tasses d'eau.

- Portez à ébullition puis laissez frémir pendant 20 min.

- Filtrez.

- Ne buvez pas plus de 3 tasses maximum/jour.

  • Le petit plus :

L'HE de genévrier doit être toujours diluée.

Pour les femmes enceintes ou allaitantes elle est contre-indiquée, ainsi que pour les enfants de moins de 7 ans.( complément d'infos dans le lien ci-dessous).

Dans les cas d'allergie au limonène, de cancer hormono-dépendant ou d'asthme, il est conseillé de consulter votre médecin traitant.

  • Autres recherches :

- Origine et usages du genévrier

- Usages traditionnels

- Le genévrier comment agit-il ?

- Les autorités de santé et le genévrier

- Formes et dosages

- Les contre-indications

- Les effets indésirables et les surdosages

- Les interactions avec d'autres substances

- Grossesse , allaitement et genévrier

- Les enfants et le genevrier

Tous ces sujets sont abordés dans le lien ci-dessous.

  • L'HUILE ESSENTIELLE DE GENEVRIER :

Ses qualités :

- anti-inflammatoire

- anti – rhumatismale

- anti-douleur

- facilite l'élimination de la cellulite et des rétentions d'eau.

- Cliquez sur ce lien :

des informations pratiques, des indications et une nouvelle recette pour la cellulite.

EN FORME AVEC LE GENEVRIER  !

Sources :

  • mes recherches – mes lectures
  • notre temps almanach
  • eurekasante.fr
  • aroma-zone.com

gifs :

  • leslecturesdeliyah.com
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Published by CLG création - dans Infos - Santé
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