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17 juin 2011 5 17 /06 /juin /2011 17:58

 

 

 

manima.gif   manima   manima

 

 

Est une plante ayurvédique de choix.;

Ashwagandha "la  force d'un cheval" porte d'autres noms :

son nonm scientifiqe : Withania Somnifera, ginseng indien,

ajagandha, clustered, Wintercherry, kanaje hindi, Orovale,

Samm Al Ferach, Strychnos.

 

ginseng-indien.jpg

 

 

 

 

ashwagandha-12.jpg

 

manima   manima   manima

 

Cette plante est :

- aphrodisiaque

- vitalisante

 

On utilise la racine qui est séchée, les feuilles, les baies fraiches,

la plante fraiche.

Cela fait plus de 3000 ans que la médecine ayurvédique l'utilise.

Elles est considérée comme une plante rajeunissante.

Elle est prescrite pour :

- les enfants

- les personnes âgées

- les convalescents

- les personnes stressées

- les personnes insomniaques

 

On prescrit également quand il y a :

- impuissance

- perte de mémoire

- anémie

- infertitité

 

Des chercheurs Indiens et Occidentaux, ont approfondi une série

d'études sur ce remède, et ont démontré l'efficacité de cette plante

contre :

- les rhumatismes

- son effet en cas d'anxieté 

-   de troubles nerveux

- et l'insomnie.

 

Cette plante en tant que fortifiant nourrit les réserves de l'organisme.

 

* EN INFUSION :


  5 g de racine pour 10 cl d'eau 2/jour.

 

 

* EN POUDRE :

 

ashwagandha-moulu.jpg

 

2c à café dans de l'eau chaude 2/jour, sucrée avec du miel ou du

sirop d'agave.

En Inde, elle se consomme avec du lait chaud sucré.

 

* EN CONCLUSION :

 

 L'Ashwagandha est une des plantes les plus renommées dans

la médecine ayurvédique.

En Inde, elle est utilisée comme tonique et également dans de

nombreuses asociations végétales.

 

L'usage des plantes médicinales n'est recommandé qu'avec avis

des professionnels et doit-être  personnalisé .

 

 

manima   manima   manima


 

344fa412.jpg

 

 

 

             BONNE NUIT A TOUTES ET A TOUS !

 

 

gifs :

chezmanima.centerblog.net

photos :

ecoidees.com

solassaseeds.netfirms.com

sources:

mes recherches

écoidees.com

reponsebio.com

medcherb.voila.net

votredietetique.com

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Published by CLG création - dans Botanique
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