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8 mai 2012 2 08 /05 /mai /2012 13:27

 

 

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Ce petit agrume au parfum citronné est le cousin du citron !

 

 

* PHOTOS DU COMBAVA DE MON JARDIN :

 

DSCN7390-copie-6.JPG      DSCN7391-copie-1.JPG

 

 

- Ce fruit bienfaisant et guérisseur :

 

08-05-2012-16-29-02combava.JPG

 

- Famille : Rutacées

- Origine : Malaisie

- Introduction dans l'Océan Indien : XIXe s.

C'est un arbuste qui culmine à 5 M.

Les feuilles sont caractérisées par un pétiole ailé.

Les fleurs sont blanches .

Les fruits sont de couleur vert foncé.

 

- En cuisine :

  Dans la cuisine créole c'est un condiment très utilisé.

  Les combavas peuvent être confits au sucre.

  Ils servent également à la préparation du punch.

  Une sauce combava accompagne le" carry" de pintade,  de crustacées

  ou de poisson.

  Je mets 4 ou 5 feuilles dans l'eau de cuisson de mon riz, elles parfument

  agréablement.

  La peau du combava râpée ou alors les feuilles pilées relèvent le rougail

  de tomates.

 

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* CONNAISSEZ-VOUS L'HUILE ESSENTIELLE

DE COMBAVA ?

   C'est une essence parfumée, un médicament naturel.

   Les propriété de l'HE de combava :

   - anti-inflammatoire

   - anti-bactériennes

   - anti-rhumatismale

   - antiseptique

   - sédative

  On utilise cette huile apaisante pour :

   - le corps

   - soulager la fatigue

   -  éliminer l'anxiété , le stress

   - traiter l'insomnie

   - l' arthrite - les rhumatismes

   - la digestion difficile

   - pour cicatriser.

  Elle permet de retrouver :

   - l'énergie

   - le tonus

 Elle s'utilise :

   - en application

   - en massage

   -  en diffusion

   - en inhalation

    - en déodorant

Il faut cependant respecter la prescription et le dosage .

 

* L'APPLICATION LOCALISEE :

  En utilisation externe sur une zone douloureuse.

  Le produit sera donc en synergie avec d'autres HE , comme le géranium

  ou le katrafray, pour soulager les douleurs musculaires et articulaires.

  Votre praticien vous guidera.

 

* EN MASSAGE :

   Le massage à l'HE de combava soulage les douleurs articulaires.

  Les muscles se décontractent en cas de courbatures ou de foulures.

  Dans ce cas, l'HE sera diluée dans une huile végétale.


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   * LES RAPPELS DE PRECAUTIONS  POUR L'EMPLOI

DES HE :

 

  
- Il faut tenir ces flacons d'HE hors de portée des enfants.

- L’usage des huiles essentielles est contre indiqué :

   pour les femmes enceintes et allaitantes

   les enfants de moins de 5 ans

  les personnes âgées fragiles 

  toutes personnes présentant des pathologies graves.

- Par voie orale , quelques gouttes d’huiles essentielles avec du miel,

 sur un morceau  de sucre...

  Cela après avoir consulté votre médecin .

- En massage ou friction :

  Les huiles essentielles ne s’utilisent jamais pures , elles doivent être diluées dans une huile végétale

 huile d'amande douce,

 huile de pépins de raisins,

 huile de noyaux d’abricot…

 Le dosage d’une huile de massage ne doit pas dépasser, sauf indication, 100 gouttes pour 10 cl.
 Important ,lors des massages, les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses

 et sur les yeux.

- Certaines HE peuvent être irritantes pour les peaux sensibles et créer des réactions allergiques.

  Alors,   tester l’huile essentielle par l’application d’un patch :

 1) vous mettez 1 goutte d’huile essentielle dans une cuillérée d’huile végétale .

 2) Vous appliquez à la pliure d’un bras,.

 3 ) Vous laissez agir 24 heures.

 4) Si vous avez une réaction vous abandonnez cette huile essentielle.


- En cas d’allergies respiratoires, éviter d'inhaler directement les diffusions d'huiles essentielles.

* QUELQUES CONSEILS EN CAS D'ACCIDENTS :

  -  Vous avez ingérez une dose d'HE pure :

  1) Vous avalez plusieurs cuillerées d'huile végétale pour diluer l'HE.

  2)  Ne buvez pas d'eau, car les HE sont insolubles dans l'eau.

  Si la dose dépasse 10 ml

  1) Vous buvez donc plusieurs cuillerées d'une huile végétale.

  2) Vous vomissez

  3) Vous contactez le centre anti-poison

  4) Vous vous dirigez en urgence vers l'hôpital

  De l'HE est projetée dans votre oeil .

  1)  Sans perdre de temps, vous versez de l'huile végétale dans l'oeil

  2) Vous passez un coton imbibé d'huile végétale pour éliminer cette huile.

  De l'HE est projetée sur votre peau .

  Vous diluez immédiatement avec de l'huile végétale.


 * SUGGESTIONS DES HE :

      - Par diffusion :
     Vous ravivez vos fleurs séchées ou votre pot pourri en y ajoutant quelques gouttes d'HE.
     Vous utilisez également des diffuseurs spéciaux  à l'aromathérapie.
  - Pour le massage  voici quelques dosages :

   Huile pour le visage : 20 à 40 gouttes pour 10 cl
   Huile de massage corporel : 40 à 100 gouttes pour 10 cl
   Huile de soin : 1 à 1.5 cuillerée à café pour 10 cl

  - Pour les bains :

    Vous prévoyez 10 gouttes d'HE.

    Les HE ne sont pas solubles dans l'eau, voici quelques idées pour bénéfier d'un bon bain

   apaisant :

   Vous diluez les HE dans : 1 bol de lait

                      OU                     : 1 tasse de vinaigre      

                      OU                     : du gros sel (50 g)

                     

  D'autre part pour ne pas altérer les principes actifs des HE, n'utilisez pas de savons liquides

  ou de bains moussants.


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* CONCLUSION :

   Pour des usages thérapeutiques, les conseils de votre médecin sont indispensables.

   Et n'oubliez pas de diluer vos HE dans un émulsionnant  avant de les absorber

  ou de les appliquer sur la peau.



  



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gifs & sources :

chaisard.fr

zezete.centerblog.net

mes recherches - mes inspirations

alterafrica.com

aroma-zone.com

massage-zen-therapie.com

huiles-essentielles.pro

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Published by CLG création - dans Botanique
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