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21 février 2012 2 21 /02 /février /2012 07:46

 

 

 

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                                                  Aujourd'hui, je vous propose un article sur :

 

 

* LE WATSU ET SES BIENFAITS :

   C'est une technique qui vient du Shiatsu.

   Le Watsu a été cré par Harold Dull dans les sources chaudes de Californie dans

  les années 80.

   C'est une technique de relaxation  dans l'eau.

 

* LA PRATIQUE :

   Votre corps flotte dans l'eau chaude  à 32°.

   Vous êtes soutenu(e) à la tête et au bassin par le praticien.

   Un balancement entraîne votre corps dans une relaxation profonde.

   Pendant ce ballet aquatique, vos articulations, votre bassin,votre colonne, les

   points d'acupunctures sont sollicités et sont libérés de toutes tensions.

   Vos courbatures sont soulagées, les ligamaments sont relâchés.

   Votre corps est invité dans une danse, lente, douce et majestueuse, et vous vous

   laissez porter par les gestes sécurisants de votre thérapeute.

   Grâce à ses étirements, vous retrouvez le bien-être, la détente, l'harmonie dans votre

   corps physique et émotionel.

   En effet, dans cet état de relaxation , certaines émotions peuvent  surgir afin d'être mieux

   évacuées.

   Chaque personne ressent différemment ce moment de détente.

   Le Watsu apaise l'esprit, procure un sentiment de paix!

   Le Watsu est une expérience à vivre !

 

* CI-APRES UNE VIDEO SUR CETTE TECHNIQUE :

 


 

 

gifs et sources

zezete2.centerblog.net

ancoco.centerblog.net

Femme Mag

homepage.mac.com

au.feminin.com

psy.be

 

 

A DEMAIN

 

 

BARRE DE SEPARATION


 

 

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Published by CLG création - dans Bien-Etre
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