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21 février 2013 4 21 /02 /février /2013 07:13

 

 

 

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                                                                                  image : go-sport-live.com

De nombreux blessés sont recensés chaque année !

 

L'accident le plus fréquent est l'entorse du genou .Les fractures de l'avant-bras et du poignet en snowboard sont également diagnostiquées.

 

Cet article vous propose :

  • des conseils pour éviter blessures et fatigue musculaire.
  • Soins et recettes en aromathérapie.
  • Conseils avant votre séance de ski.
  • Conseils après votre séance de ski.

 

Des liens  pour :

  • Préparations et exercices Cardiotraining pour habituer votre corps.
  • 10 conseils pour éviter les accidents de ski.

 

         A lire sur mon deuxième blog en cliquant ici :link

 

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Published by CLG création - dans Infos - Santé
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