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3 juin 2011 5 03 /06 /juin /2011 12:30

 

 

 

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* LE BONHEUR :

 

  Il faut le construire comme une maison.

  Il faut bien choisir et poser ces pierres.

 

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1) Il faut collectionner les petits bonheurs:

 

 

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   La vie est pleine de petites choses légères.

    La vie est pleine de clins d'oeil qui nous font du bien.

    Savoir repérer ces petits riens.

   Les savourer.

   Les fixer dans votre mémoire chaque soir.

   Se constituer une réserve pour les moments difficiles.

 

 

2) Il faut cultiver la bienveillance:

 

 

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   Hélas ! les personnes ne sont pas toutes gentilles.

    Il y a dans ce monde, du bon et du mauvais.

    Ne pas voir que les aspects négatifs !

    Ne pas attendre le pire !

    Il faut partir du principe que le monde est bon, et que votre

    voisine est charmante.

   Comme cela vous ne serez jamais déçue.

 

3) Il faut sourire :

 

 

 

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  Le sourire éclaire votre visage !

    Avec le sourire, les choses passent mieux.

    Vous offrirez un instant de bonheur dans la vie des autres.

    Les gens ne sourient plus !

    Vous verrez on répond à votre sourire. Et c'est merveilleux.

 

4) Il faut apprendre à dire non !


     Il ne faut pas craindre de refuser.

     Il faut négocier afin d'arranger tout le monde.

     Ne vous laissez pas imposer des choses.

     Dire oui, n'est pas une preuve de générosité.

     Dire non ! n'est pas une preuve d'égoïsme.

     Vivre en harmonie, c'est d'abord trouver l'accord avec soi- même.

 

 

5 ) Il ne faut pas se dévaloriser.

 

      Vous êtes un être unique.

      Vous avez des qualités.

      Alors, lorsque vous êtes contente de vous, félicitez-vous !

      Vous avez réussi quelque chose de diffricile, offrez-vous un

      petit plaisir.

 

6)  Il faut trouver votre  endroit pour vous ressourcer.


     Il faut visualiser un lieu et un moment où vous avez connu

     un grand bien être.

     Il faut y retourner de temps en temps en pensée pour vous

     ressourcer.

 

7) Il faut aimer la vie !

 

 

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  Il faut cultivez votre curiosité. 

Il faut expérimenter de nouvelles activités. 

Faites-vous de nouveaux amis, de nouvelles connaissances.

 

 


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* LE SECRET D'UNE FEMME HEUREUSE :


 

  Oser dire: je m'en fiche !

  Il faut vivre sans se soucier du regard des autres.

  Ce n'est  pas facile, je vous l'accorde.

  On vit dans une société qui accorde de l'importance à l'apparence.

   Il faut être au top tous les jours.

   Il faut savoir qui l'on est, et ne pas correspondre à ce que les autres

   attendent de vous , être simplement  vous-même, sincère, faire

  ressortir votre beauté intérieure, sans pour autant négliger votre

  beauté extérieure.

 

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* LA RECETTE DU BONHEUR :

 

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* LE MOT DE LA FIN :

 

 

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gifs :

desgifsagogo.centerblog.net

morpheus1.centerblog.net

signe-chinois.com (bonheur, )

sources : mes recherches

Belle

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Published by CLG création - dans Pensées & Réflexions
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