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9 août 2017 3 09 /08 /août /2017 07:51

L'hibiscus, vous connaissez ?

Cette fleur magnifique,  ornementale et ses fruits aux vertus thérapeutiques de certaines espèces.

L'hibiscus, famille des malvacées pousse dans les régions tropicales.

On l'appelle «  bissap » en Afrique, karkadé en Egypte.

 

La fleur d'hibiscus est une des plantes de la médecine ayurvédique.

Elle possède de principes actifs :

- elle assouplit et adoucit les tissus

- elle hydrate et stimule

- la couleur de la fleur représente une puissante source d'antioxydants

- la vitamine C protège l'organisme

 

  • Je vous propose de découvrir l'infusion et mode d'emploi des calices 100% produit naturel.

​​​​​​​

 

LES BIENFAITS DU CALICE HIBISCUS EN INFUSION  - A  DECOUVRIR
  • Infusion :

Vous ajoutez  dans votre tasse 2 à 3 calices, de l'eau chaude et laissez infuser pendant 5 min.

L'infusion est prête lorsque les calices reposent au fond de votre tasse ou de votre théière.

Si vous le souhaitez vous pouvez sucrer  et ajouter des épices ; cannelle ou gingembre essayez !

 

LES BIENFAITS DU CALICE HIBISCUS EN INFUSION  - A  DECOUVRIR

Vous filtrez et dégustez !

LES BIENFAITS DU CALICE HIBISCUS EN INFUSION  - A  DECOUVRIR
  • En cure :

Vous ajoutez 10 calices dans 1,5 l d'eau chaude et vous laissez infuser.

Filtrez et versez dans une bouteille en verre.

Placez au réfrigérateur et appréciez cette boisson fraîche pendant les grosses chaleurs.

  • A visiter :

 

Pétales de fleurs d'hibiscus à croquer .

photo : bienmanger.com

photo : bienmanger.com

La fleur d'hibiscus est certes délicieuse en breuvage, mais elle est également une précieuse alliée pour les cheveux et la peau.

- masque pour cheveux

- traitement pour les pellicules

- lotion ...

 

La fleur d'hibiscus se trouve en infusion, sirop, poudre, calices, dans les pharmacies, boutiques d'aromathérapie, boutique bio.

Sur le net, vous trouverez toutes sortes de recettes.

 

Partez donc à la découverte ou à la redécouverte de la fleur d'hibiscus !

 

Pour terminer, je vous propose  la fleur d'hibiscus dans une coupe de  champagne.

 

 

 

 

photo :  bienmanger.com

photo : bienmanger.com

LES BIENFAITS DU CALICE HIBISCUS EN INFUSION  - A  DECOUVRIR
  • Sources :

mes idées – mes recherches

wikihow.com

coiffure.ooreka.fr

aroma-zone.com

bienmanger.com

  • Gif :

sonnette.centerblog.net

bullies.centerblog.net

 

 

 

 

 

 

LES BIENFAITS DU CALICE HIBISCUS EN INFUSION  - A  DECOUVRIR
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25 juillet 2017 2 25 /07 /juillet /2017 08:50

La plupart des hommes disent :

 «  - cela n'est pas pour moi !

Je ne veux pas me tartiner le visage comme les femmes ».

 

Oui, je le sais bien ! Vous préferez un lavage du visage au savon sous la douche, tout est fait en une fois .

Savez-vous que des points noirs peuvent apparaître sur votre figure , parfois des petits boutons, que votre teint peut-être gris et terne ?

Tous ces petits désagréments, sont dus à la pollution, à la transpiration, au climat, à la fatigue et plus encore !

Un nettoyage de peau matin et soir avec un savon non agressif est un soin certes, mais vous offrez à votre visage un soin qui se limite qu'à la surface de la peau.

Alors, qu'un nettoyage en profondeur , avec un gommage suivi d' un masque s'avèrent très utiles, indispensables, nécessaires, bénéfiques pour votre peau, messieurs !

Le gommage s'effectue sur tous types de peau. Il faut simplement choisir le produit adapté.

Sachez tout de même , que votre peau est plus grasse et plus épaisse que celle des femmes.

 

  • Les produits :

Ils ont plusieurs appellations :

- les désincrustants

- les exfoliants

les désobstruants

 

Ces produits ont des petites billes, en fait des micro-billes, qui sont contenues dans la crème et, qui vont « décaper » la surface de votre peau, libérant ainsi les pores des impuretés qui obstruaient la peau.

Cette action de massage  débarrassera le visage des salissures.

 

  • Les types de peau :

 

- 1er type de peau :

Vous vous êtes lavé, et vous constatez qu'au bout de 2 heures votre peau brille : vous avez une peau grasse.

 

- 2ème type de peau :

Votre peau tire, surtout les joues : vous avez une peau sèche.

 

- 3ème type de peau :

Vote zone T ' ( c'est le front, le nez et le menton) zone plus luisante que le reste du visage et vos joues ont tendance à tirer : vous avez une peau mixte.

 

- 4ème type de peau :

Vous avez des rougeurs diffuses , des petits boutons, ces réactions sont dues soit, à des produits qui ne conviennent pas à votre peau ou bien à des agressions extérieures. : vous avez une peau sensible.

 

  • Maintenant ,vous avez choisi votre gommage suivant votre type de peau.

Vous pouvez commencer à appliquer doucement pendant 2 minutes sans frotter la crème en mouvements circulaires sur votre visage.

Vous vous attarderez sur la zone T,  en évitant le contour des yeux pourquoi - parce que cette partie est très fragile même pour les hommes. Suivez les instructions inscrites sur la boite de votre gommage.

Ensuite, vous appliquez un masque. Et oui ! Vous allez vous tartiner un peu !

Là aussi, vous consultez les explications de votre produit, généralement 20 minutes d'attente pour un masque , il faudra rincer abondamment à l'eau fraîche.

Surtout ne pas oublier après ces soins d'hydrater votre visage avec une crème afin d'éviter l'assèchement de la peau.

Un gommage est recommandé une à deux fois par semaine matin ou soir.

Ne pas faire un gommage après un rasage pourquoi – parce que la peau serait irritée !

Avez-vous été convaincu ?

 

Pas encore !

Voici d'autres bienfaits du gommage :

- il permet d'enlever les cellules mortes accumulées à la surface de l'épiderme.

- il facilite le renouvellement du tissu et redonne de l'éclat au visage.

- il prépare l'épiderme à recevoir les soins que vous allez lui donner au quotidien.

- il  affine le grain de peau, en resserrant les pores.

- la peau sera plus lisse au toucher.

- si vous faites un gommage avant votre rasage, les poils de votre barbe seront    assouplis.

- le  lien ci-dessous à visiter.

 

 

 

 

Allez ! messieurs osez ces soins pour vous tout d'abord et, pour votre femme .

Quel plaisir pour elle d'admirer  le visage de son mari si éclatant !

 

Bons soins !

 

LES SOINS DU VISAGE POUR LES HOMMES
  • Sources :

mes lectures – mes recherches

mencorner.com

mennenfrance.fr

  • Gifs :

lecoindefranie.centerblog.net

 

 

LES SOINS DU VISAGE POUR LES HOMMES
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17 juillet 2017 1 17 /07 /juillet /2017 06:35
L'HOMME ET LA BARBE   -  ENCORE  TRES TENDANCE -  !

La barbe fait son grand retour !

Vous êtes  peut-être barbu ou vous souhaitez le devenir,  cet article pourrait vous intéresser ?

La journée de la barbe, est fêtée le 3 septembre dans les pays anglo-saxon.

La barbe est associée au symbole de la virilité.

Elle est autorisée aussi bien sur le plan social que professionnel.

Toutefois, certains hommes ont une barbe irrégulière !

  • Savez-vous que la barbe se réalise en fonction du visage ?

- pour un visage carré, vous opterez pour un barbe courte ou une barbichette.

- pour un visage rond, une barbe de 10 jours va affiner votre visage.

- pour un visage ovale, toutes les coupes sont autorisées.

- une barbe de trois jours donne un petit air négligé.

- une barbe de trois semaines donne un air plus mature.

 

  • En ce qui concerne le bouc, on dit qu'il est devenu commun. Choisissez un balbo qui est un type de barbe, constitué d'une moustache et d'un bouc en forme d'ancre, les deux étant séparés par une zone de peau vierge ou une mouche si ( cette petite touffe de poils dessinée sous la lèvre inférieure).

 

  • La barbe sculptée quant à elle, demande un entretien quotidien pour obtenir un résultat parfait.

 

Faites attention ! En fonction du choix de votre barbe, de la densité de celle-ci, sachez que vous allez faire ressortir une certaine image de vous , une certaine personnalité. Alors ! prenez le temps de réfléchir, et ne vous trompez-pas !

 

  • Pour vous aider dans vos choix, je vous propose de visiter ce lien :

Deux articles sont consacrés à la barbe.

- bien choisir son style de barbe en fonction de la forme de son visage

- les différentes coupes de barbes

 

  • Le matériel :

Peignes, brosses, tondeuses, crèmes parfumées, lait, huiles, shampoings, l'industrie capillaire propose toutes sortes d'objets et de produits de soins pour sublimer votre pilosité faciale, Messieurs.

 

 

  • Lien : accessoires pour barbe :

 

  • Lien : tout pour entretenir barbe et moustache :
  • Tant qu'aux bijoux de barbe, le choix est inventif !

 

  • Les bienfaits de la barbe sur votre santé :

- Voici huit bienfaits à découvrir dans ce lien .

 

  • Prochaine journée de la barbe le 3 septembre 2017.
  • Pour conclure :

​​​​​​​La barbe, on aime ou n'aime pas ! C'est une question de look !

Après cette lecture, êtes-vous devenu pogonophile ?

 

 

L'HOMME ET LA BARBE   -  ENCORE  TRES TENDANCE -  !
  • Sources :

mes idées de recherches – mes lectures

Top-Citations-Proverbes.com

yannickletiec.fr

labarbieredeparis.com

rasage-classique.com

masculin.com

activebeat.com

journeemondiale.com

  • Gifs :

lecoindefranie.centeblog.com

 

 

 

 

 

L'HOMME ET LA BARBE   -  ENCORE  TRES TENDANCE -  !

A bientôt sur le blog pour un autre article !

 

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18 septembre 2015 5 18 /09 /septembre /2015 12:44

Le sein se compose de tissu glandulaire mammaire, de graisse et de tissu conjonctif.

Bien évidemment, nous n'avons pas toutes la même poitrine, elle varie selon certains facteurs comme :

- le poids

- l'âge

- les grossesses

- les facteurs hormonaux et génétiques.

  • Pour entretenir la poitrine nous devons :

- choisir le bon soutien-gorge

- faire des exercices : en voilà de biens efficaces : devant votre glace, placez vos mains, paume contre paume, les poignets à la hauteur du menton et faites une série de vingt pressions des paumes . Un action qui renforcera les muscles de votre poitrine.Mais il y en a d'autres : dites ces lettres en ouvrant exagérément votre bouche X O et A E I O U.

- appliquer une bonne crème anti-rides et anti-vergetures

- choisir une bonne alimentation riche en protéines

- éviter les sports agressifs : Pour le sport il sera nécessaire de choisir un très bon soutien-gorge.

- l'exposition au soleil n'est pas conseillée

- la position sur le dos pour dormir est recommandée

- ne pas croiser les bras sur les seins

  • La polémique autour du soutien-gorge !

Devons -nous en porter un ou pas ?

Une étude a été menée par un médecin sportif sur le sujet !

Certaines femmes portent le soutien-gorge 24 sur 24 h tandis que d'autres ne porteront jamais de soutien-gorge. Le soutien-gorge est une lingerie de confort surtout pour les femmes à très forte poitrine.

Il est impératif d' adapter le soutien-gorge à sa poitrine.

Il n'est pas prouvé scientifiquement, que le soutien-gorge provoque le cancer . Mais si la matière est en synthétique ou si le soutien-gorge est trop serré, alors peut survenir des irritations, de l'eczéma, des lésions de frottement, des mycoses qui peuvent se développer dans le sillon sous mammaire à cause de la transpiration et de macération.

Découvrez en un petit clic l'étude, ainsi que d'autres sujets abordés dans cet article.

  • Choisir le bon soutien-gorge :

Faites le test du doigt, en passant un doigt sous les bretelles et sous la bande de contour.

Bien entendu il ne faut pas que cela soit serré ou ample.

Lorsque vous essayez le soutien-gorge, vous devez l'attacher sur l'agrafe du milieu sans aucune gêne, et sans aucun plis sur la bande de contour.

Soutien-gorge à armatures :

Votre poitrine est ronde et vous souhaitez la mettre en valeur, votre soutien-gorge à armatures doit faire le tour du sein. Si elle vous dérange, vous devez changer de modèle ou de taille. Sachez que le sein ne doit pas déborder.

L'astuce :

Vous levez les bras, votre soutien-gorge doit rester en place. Si jamais il bouge, cela veut dire que la coupe n'est pas bonne pour vous, ou que la bande de contour est trop grande ou alors que le bonnet est trop petit.

Autre recommandation, mettre le soutien-gorge à l'endroit (et non pas à l'envers pour le faire tourner ensuite). Les bretelles doivent-être ajustées de manière à ce que le dos soit droit. Enfin, il faut repositionner le sein dans le bonnet, à la main, en vous penchant un peu.

Ne portez pas le même soutien-gorge cinq jours d'affilés.

En ce qui concerne les femmes qui ont opté pour une augmentation mammaire, il est difficile, pour elles, de trouver le bon soutien-gorge. Pourquoi ?

Parce que les seins sont alourdis, ne bougent pas et, de ce fait elles devront toujours porter le soutien-gorge .

Pour avantager votre silhouette,si vous avez de fortes hanches éviter de porter un soutien-gorge qui rapprochera les seins.

Pour les femmes qui ont subi une chirurgie de reconstruction après un cancer, le soutien-gorge de contention qui peut-être une brassière de sport bien adaptée à la taille et qui se ferme devant sera nécessaire.

  • Un lien à visiter pour choisir le bon soutien-gorge en fonction de sa poitrine et de ses besoins.

Tous les sujets sont expliqués, une mine d'infos !

  • Des exercices au quotidien pour avoir une belle poitrine :

Cliquez sur ce lien pour prendre connaissance des exercices.

  • Conclusion :

Maintenant, vous avez toutes les infos nécessaires pour entretenir votre poitrine !

C'est sûr et certain, qu'il est sain de s'occuper de ses seins !

PRENDRE SOIN DE SA POITRINE :

Sources :

  • mes recheches- mes lectures
  • anform : docteur Anca Birsan
  • lapresse.ca
  • migrosmagazine.ch
  • lemoncurve.com
  • puretrend.com
  • viveoeurope.com

gifs :

  • mamietitine.centerblog.net
PRENDRE SOIN DE SA POITRINE :
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17 septembre 2015 4 17 /09 /septembre /2015 09:11
BEAUTE LA ROUTINE DU VISAGE :

On dit que le visage est le reflet de l'âme !

C'est pour cela qu' il faut consacrer du temps, pour apporter à votre visage :

- hydratation

- confort

- douceur.

Pour votre beauté , vous devez avoir ces produits :

- le gel nettoyant visage

- le sérum

- la crème de jour anti-rides

- la crème de nuit anti-rides

- le contour de l'oeil

- le gommage végétal

puis suivez ces conseils beauté !

  • Tous les matins je dois :

- nettoyer le visage pour débarrasser l'épiderme des sécrétions de la nuit, avec le gel nettoyant. La peau sera nette sans aucun doute !

- hydrater

- appliquer le sérum qui est idéal comme base de maquillage

- étaler la crème de jour , sans oublier le cou et le décolleté.

- passer enfin un contour de l'oeil.

  • Pendant la journée je dois :

- me détendre

- me décrisper

- respirer

- positiver

  • Tous les soirs je dois :

- me démaquiller sans oublier le cou

- appliquer un contour des yeux et une crème de nuit.

  • 2 fois par semaine je dois :

faire un gommage pour activer le régénération cellulaire.

  • De temps en temps je dois :

- faire quelques économies pour me diriger vers un institut, afin de m'offrir un soin complet.

Pour nourrir le reflet de votre visage et de votre âme il y a aussi les bonnes nouvelles, les belles rencontres.

Dirigez-vous vers ce lien ! Vous trouverez quelques clés pour faire croître l'harmonie en vous !

  • Conclusion :

Commencez dès maintenant à suivre les petits conseils beauté sans oublier d'intégrer les suggestions harmonieuses, pour avoir un visage rayonnant de bonheur !

BEAUTE LA ROUTINE DU VISAGE :

Sources :

  • mes recherches – mes lectures
  • beauté : femmemag
  • evolution-101.com

gifs :

  • petitsbonheursquotidiens.centerblog.net
  • dreamangel29.forumactif.com
BEAUTE LA ROUTINE DU VISAGE :
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7 septembre 2015 1 07 /09 /septembre /2015 14:52
SOS PEAU SECHE ET DESHYDRATEE-  UN ALLIE - L'AVOCAT

Commençons la semaine par deux masques beauté !

Il faut savoir, que la consommation d'avocats, maintient une très bonne hydratation de l'épiderme.

L'avocat est d'ailleurs excellent pour l'organisme et en plus c'est un allié de la beauté .

  • Deux petites recettes faciles :

- Le masque maison hydratant

- Le masque maison revitalisant

Le masque hydratant :

Mixez ½ avocat avec quelques gouttes d'huile d'amande douce.

Appliquez cette préparation 30 min sur le visage.

Rincez à l'eau tiède.

Le masque revitalisant :

Mixez toujours ½ avocat avec 2 c à s. de miel.

Appliquez ce masque sur votre visage et laissez agir 5 min.

Rincez abondamment.

  • L'huile d'avocat :

Elle est riche en vitamine E, elle adoucit et assouplit les peaux les plus sèches et peut s'utiliser comme masque capillaire.

Mais attention, bien choisir l'huile, une Bio de préférence.

Cet article a retenu mon attention !

SOS PEAU SECHE ET DESHYDRATEE-  UN ALLIE - L'AVOCAT

Sources :

  • mes lectures – mes recherches
  • magazine : femmemag
  • oleassence.fr

gifs :

virtuellife.centerblog.net

SOS PEAU SECHE ET DESHYDRATEE-  UN ALLIE - L'AVOCAT
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12 août 2015 3 12 /08 /août /2015 13:05
Pour vous des informations pratiques pour votre beauté !

Pour vous des informations pratiques pour votre beauté !

- Comment se préparer en 20 min pour sortir

- Objectif hydratation peaux matures

- Bien appliquer son fond de teint

- Les sérums

- Soigner vos ongles

- Trier son maquillage

  • Prête en 20 minutes pour sortir :

Tout d'abord, appliquez votre soin contour des yeux par de légers tapotements pour stimuler la micro-circulation.

Ensuite, appliquez votre crème de jour par massage rapide en remontant du bas vers le haut de votre visage.

Puis passez l'anti-cernes, afin de gommer les traces de fatigue.

Sur les pommettes ajoutez une touche de blush.

Pour le mascara, optez pour le 3 en 1 qui densifie, allonge et recourbe les cils.

Replacez votre chevelure, en utilisant le shampooing sec, qui enlèvera le surplus de sébum et redonnera du volume à vos cheveux.

La dernière touche, sera le parfum !

Vous êtes prête !

  • Hydratation peaux matures :

Les lipides, corps gras, assurent la cohésion et la densité des cellules de couche cornée de votre peau, pour mieux y réguler la circulation de l'eau.

Au moment de la ménopause, ces lipides viennent à manquer, ce qui entraîne une augmentation de la perte en eau, et donc, une grande sécheresse, une diminution de la souplesse, de l'élasticité et de la résistance.

Cette sensation d'inconfort est donc ressentie.

Alors, vous devez adopter une crème hydratante, confortable pour peaux matures, qui compensera cette perte.

  • Bien appliquer le fond de teint :

On dit, qu'il faut imaginer que le visage ressemble à une fleur.

Commencez en son centre en mettant un peu de produit sur votre nez, puis dessinez la fleur.

Un premier pétale sur le front, un deuxième sur le menton dans le sens vertical, un troisième sur la joue droite et le quatrième sur la joue gauche à l'horizontale.

Maintenant lissez avec un pinceau le front et le menton, de gauche à droite, et les pommettes de haut en bas.

Oui ! Vous avez la technique .

  • Les sérums :

Sont des élixirs de beauté. Ils ne remplacent pas votre crème de soin, mais ils viennent la compléter.

Ils sont d'une aide précieuse pour résoudre les problèmes cutanés.Ils aident à réduire les ridules, les rides les plus marquées et stimulent la régénération des cellules .

Les peaux sèches et déshydratées apprécient les sérums.

- Les bons gestes :

Vous pouvez utiliser le sérum toute l'année pour prévenir ou pour corriger les marques du temps ou encore en cure de 28 jours, le temps d'un cycle de renouvellement cellulaire, par exemple à chaque changement de saison, en cas de fatigue ou après trois semaines d'exposition solaire.

Vous l'appliquez de préférence le soir avec le soin de nuit, sur une peau propre, bien nettoyée.

Si vous le souhaitez, vous pouvez mélangez quelques gouttes de sérum à votre crème de jour, qui

sera ainsi plus efficace et plus protectrice.

  • Les ongles et les soins :

Portez votre choix sur une lime de verre, qui offre douceur et hygiène, et qui est lavable et inusable.

L'intérêt de ce choix ! la lime de verre, rend les ongles plus solide.

Quant à la lime en fer ou en carton , elle fait des accrocs dans lesquels l'eau et les impuretés s'introduisent.

La forme de l'ongle doit être en harmonie avec la base et sa longueur et, ne pas dépasser de plus de 2 mm.

Repoussez les cuticules, ces fines membranes à la base de l'ongle qui ont pour mission de les protéger. Massez-les avec une huile riche ou un baume et, une fois par semaine, après les avoir ramollis avec une huile assouplissante, repoussez-les avec un coton tige ou une tige en buis.

  • Triez votre maquillage :

Un petit rappel !

- le mascara se conserve 3 mois

- le fond de teint se conserve 6 mois

- le rouge à lèvres se conserve 9 mois.

L'astuce, marquez la date d'ouverture sur vos produits ou collez une petite étiquette, ainsi vous saurez depuis combien de temps vous les utilisez.

PLUSIEURS  ASTUCES BEAUTE

Sources :

  • mes recherches- mes lectures
  • notre temps almanach

gifs :

  • petitemimine.centerblog.net
  • sonnette.centerblog.net
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29 juillet 2015 3 29 /07 /juillet /2015 09:07
PETITS ASTUCES PRATIQUES POUR LA  BEAUTE

Pendant l'été, nous avons le temps de rechercher des astuces beauté et de les mettre

en pratique !

Je vous en propose donc quelques unes !

- ESTOMPER LES CERNES :

Vous connaissez les sachets de thé, les petites cuillères, eau de rose mais connaissez-vous celui-ci ?

1) Mélangez dans un bol le jus d'un demi-citron à un peu d'huile.

2) Imbibez un coton et tamponnez sur vos cernes tous les soirs.

Si vous le souhaitez vous pouvez consulter mon article sur les recettes anti-cernes du 10 février 2013

- LE MAQUILLAGE EN ETE :

Dès qu'il fait chaud, et que l'on remue un peu, le maquillage vire .

Le matin, avant de vous maquiller et une fois que votre peau est bien nettoyée, passez un coton imbibé de jus de citron sur le visage en insistant sur la zone T( nez-front).

L'effet astringent du citron évitera d'avoir la peau brillante et votre maquillage tiendra plus longtemps.

Il est efficace également pour avoir une peau nette , pour cela, coupez une rondelle et frottez-la sur votre visage, puis, rincez à l'eau claire.

Répétez cette opération deux fois par jour, vous éliminerez ainsi les points noirs et les excès de sébum.

- LA MINE DE VOTRE CRAYON A BESOIN D'ÊTRE TAILLEE ?

Rien de plus facile, placez votre précieux crayon dans le réfrigérateur pendant une nuit, l'opération sera facilitée.

- VOUS N'AVEZ PLUS DE DEODORANT :

Alors pour éviter les odeurs de transpirations sous les bras, frottez ½ citron ) à même la peau.

Vous pouvez faire de même pour les pieds.

- UNE MANUCURE MAISON :

Vous n'avez pas le temps, ni l'argent pour vous offrir une manucure chez une esthéticienne, mais vous pouvez avoir de belles mains grâce à cette recette!

1) Munissez-vous d'un bol tiède et ajoutez 2 c à s. de bicarbonate.

2) Trempez vos mains 15 min; les peaux mortes s'enlèveront facilement et vos mains seront plus douces.

3) Pour avoir des ongles plus nets, mettez un peu de bicarbonate sur une brosse à dents et frottez sur et sous vos ongles.

- ADOUCIR LES MAINS :

1) Râpez une pomme de terre et mélangez-la avec 2 c à s. d'huile d'olive.

2) Passez ce mélange sur vos mains et laissez agir quelques minutes puis rincez.

Vos mains seront toutes douces.

- LE BIEN- ETRE DES MAINS :

Offrez à vos mains ces deux petits moments de détente !

Dans la journée, secouez-les vivement pendant 10 min, puis laissez-les tomber.

Ou, serrez les poings quelques secondes. Si vous ressentez des fourmillements, pas d'inquiétude, une sensation d'apaisement viendra vite les chasser.

- LE MASSAGE DES MAINS :

Massez vos mains, elles seront assouplies, et cela favorisera une meilleure circulation et stimulera la peau en la rendant plus belle encore.

Je vous propose deux auto-massages :

  • Massage en spirale sur les paumes :

1) Placez votre main ouverte devant vous .

2) Massez la paume en réalisant des spirales avec le pouce.

3) Partez du creux de la main en allant vers l'extérieur.

4) Exercez une pression de plus en plus forte et revenez au point central.

  • En cercle sur le dos de la main.

Deux variantes :

1ère) Dessinez des cercles entre les tendons sur le dos de vote main, en partant du poignet pour rejoindre la base des doigts.

OU

2ème) Réalisez le même massage en rond, mais en faisant des cercles de plus en plus petits.

- POSER DU VERNIS SANS DEBORDER :

A moins d'être une experte, quand on pose du vernis, il est difficile d'éviter de déborder.

Voilà l'astuce, pour les limiter !

Il suffit de passer de la crème ou de l'huile pour le corps autour de vos ongles.

Si, du vernis s'étale sur vos doigts, il s'enlèvera plus facilement.

- L'EPILATION DES SOURCILS EN DOUCEUR :

L'épilation est parfois une opération douloureuse et délicate. Pour qu'elle se passe bien, l'astuce est de frotter votre arcade avec un glaçon, la douleur s'atténuera.

- UN BRUSHING EXPRESS :

Vous n'avez pas le temps de vous faire votre brushing !

Avant de passer sous la douche, munissez-vous de gros rouleaux.

Placez-en un au sommet de la tête et un autre de chaque côté.

Quand vous ôterez les rouleaux, les cheveux seront lisses.

- LE TRUC POUR LA BROSSE A MASCARA :

Vous souhaitez éviter la formation de paquets sur votre brosse de mascara ?

Nettoyez-la avec de l'eau savonneuse et rincez-la soigneusement.

- AH ! LES COUPS DE SOLEIL :

Plusieurs solutions pour atténuer ces brûlures :

  • Vous n'avez pas de crème, alors, laissez poser une rondelle de tomate sur la zone qui vous fait souffrir ou, appliquez du fromage blanc ou un sachet de thé froid.

OU

appliquez ce mélange :

  • Miel et jus de citron. Comptez 1 c à s. de miel pour 1 c à s de jus de citron.

Ce mélange calmera la douleur et évitera l'apparition de cloques.

OU :

  • Sortez votre pot de miel, c'est tout aussi efficace, voire plus qu'une crème !

Le miel hydrate, cicatrise et apaise .

QUELQUES LIVRES MALINS :

Sources :

  • mes recherches – mes lectures
  • amazon.fr livres
  • le citron malin – le miel malin
  • Le Mag
  • livre notre temps almanach 2015
  • clgcreationv2.overblog.com

gifs :

  • petitemimine.centerblog.net
  • petitsbonheursquotidiens.centerblog.net

Je vous souhaite de bonnes

PETITS ASTUCES PRATIQUES POUR LA  BEAUTE

tout en beauté !

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22 juin 2015 1 22 /06 /juin /2015 15:38
 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Bonjour à vous toutes,

Vous le savez comme moi, quelques femmes peuvent porter tous les maillots de bain, tandis que d'autres doivent composer avec leur morphologie, afin de mettre leur corps en valeur. Donc je me suis penchée sur la question !

En approfondissant mes recherches, voilà ce que j'ai déniché !

  • La morphologie ronde :
 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Et oui , vous avez un peu de ventre, des fesses rebondies, une poitrine généreuse et des épaules bombées, alors bien évidemment vous rentrez dans la catégorie silhouette ronde . Non au paréo ou à la serviette pour adoucir vos rondeurs !

Il faut minimiser les formes jugées trop imposantes, par le maillot une pièce, style le minimizer, car il est adapté à la morphologie ronde.

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !
  • La morphologie triangulaire :
 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Vous avez des épaules étroites, une petite poitrine, une taille fine et des hanches larges. Assumez vos formes en utilisant des maillots bustiers ou style bandeau.

Votre taille de guêpe vous permet de porter les maillots une pièce, bikinis et trikinis .

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !
  • La morphologie sablier :
 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Votre silhouette est bien proportionnée et disons-le, elle est parfaite !

Les épaules sont aussi larges que les hanches et la taille est peu marquée, donc vous pouvez porter tous les maillots aussi bien le bikini, le trikini, le shorty..., quelle chance tout vous est permis !

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !
  • La morphologie rectangulaire :
 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Longiligne, une poitrine menue des épaules et des hanches alignées, vous êtes un rectangle.

Vos meilleurs alliés: le maillot bandeau ou triangle , évitez les maillots bustier pour ne pas ressembler à une planche, le deux pièces créera les formes que vous n'avez peut-être pas.

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !
  • La morphologie de la pyramide inversée :
 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Vos épaules sont larges , carrées et sont associées à de fines hanches !

Il faut rétablir l'équilibre entre la carrure forte et une forme de féminité.

Misez sur le décolleté aux bretelles fines et attirez l'oeil vers le bas pour faire oublier les épaules. Le maillot sportif est à éloigner car, il accentuerait davantage vos épaules carrées.

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !
  • La morphologie 8 :
 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Vous avez une poitrine généreuse, des hanches bien marquées, des épaules arrondies et une taille très fine. Le maillot une pièce ou deux pièces seront vos alliés. Il faut simplement que votre maillot soutienne votre poitrine sans accentuer davantage vos hanches. Misez également sur votre taille de guêpe et votre décolleté.

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !
  • La morphologie ovale :
 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Vos fesses sont charnues, pas très fermes, vos hanches sont larges et vos épaules sont fines. L'idée serait de recouvrir un maximum les hanches et les fesses grâce à un bikini ou un maillot une pièce à culotte suffisamment large.

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !
  • EN CONCLUSION POUR :

- La morphologie ronde : le minimizer

- La morphologie triangle : le bikini

- La morphologie sablier : tout est permis

- La morphologie rectangle : le trikini ou deux pièces

- La morphologie pyramide inversée : le décolleté aux bretelles

- La morphologie 8 : misez sur le décolleté

- La morphologie ovale : le bikini

Cachez ces petits complexes pour en faire vos atouts !

  • Un lien complémentaire à visiter :
  • Cliquez sur ce lien pour quelques maillots de grande taille :
  • Un petit plus :

L'entretien du maillot de bain :

Oui ! Un maillot de bain s'entretient surtout s'il est paré de bijoux ou de strass.

Quelques solutions pour détacher ou laver votre maillot :

- Lavage :

Votre journée plage est terminée, sans plus attendre rincez votre maillot à l'eau tiède savonneuse, pour enlever le sel de mer ou le chlore de la piscine.

- Séchage :

Séchez votre maillot sans le tordre, puis étalez-le sur une serviette propre à l'ombre des rayons du soleil.

- Les taches de la piscine :

Votre maillot a été détérioré par l'eau de la piscine ou par des lavages intensifs. Enlevez les taches en les tamponnant avec un linge propre imbibé de vinaigre blanc à peine dilué puis, rincez à l'eau pure.

- Lavage en machine :

Vous insérez votre maillot dans un filet ou une taie d'oreiller, sans lessive ou agents blanchissants.

- Enlèvement des taches de crème ou huile à bronzer :

Avec le savon de Marseille à peine humide, frottez doucement, puis émulsionnez. Si la tache est persistante, utilisez un linge propre imbibé d'eau additionné de quelques gouttes d'ammoniaque cela pourrait sauver votre précieux maillot de bain.

- Enlèvement des taches de goudron :

Frottez doucement avec de l'huile pour salade et frottez la zone tachée avec du savon de Marseille à peine humide de façon à former une croûte puis lavez votre maillot.

  • Des astuces :

Vous souhaitez mettre votre fessier en valeur :

Il faut choisir la bonne culotte.

- Vous avez des fesses plates :

Privilégiez les maillots de taille basse, avec des frous-frous et des imprimés.

- Vous avez des fesses généreuses :

Culottes échancrées et maillot de bain une pièce conviennent très bien !

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

- Camouflage du ventre et des hanches :

Portez un maillot de bain taille haute ou le maillot une pièce dans la mesure où il gomme les hanches.

Surtout bannissez les maillots de bain taille basse ,qui ont tendance à mettre l'accent sur les formes généreuses, au niveau de la ceinture abdominale, astuces préconisés par les spécialistes du maillot.

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Vous avez toutes les clés en main pour choisir votre maillot de cet été !

Bon choix et bonnes vacances !

 CONSEILS POUR CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN FONCTION DE SA MORPHOLOGIE !

Sources :

  • mes recherches – mes lectures
  • Belle magazine
  • lemoncurve.com
  • feminafelix.fr
  • images belles recolorisées

gif:

  • papillondavril.centerblog.net

gifs animés:

  • petitemimine.centerblog.net
  • mumuland.centerblog.net
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24 mars 2015 2 24 /03 /mars /2015 12:11
  • C'est quoi ?

L’acide hyaluronique est le composant principal du derme. Cette substance naturelle est capable de retenir une grande quantité d’eau et assure l’hydratation du derme.

En cosmétologie on l'utilise pour réduire les rides.

C'est un soin anti-âge qui permet donc de réduire les rides en comblant les espaces intercellulaires tout en nourrissant le collagène, afin d'obtenir un effet lissant et assouplissant.

Il faut savoir que le capital acide hyaluronique diminue avec l'âge, donc un apport va aider à régénérer la peau.Le pouvoir d'absorption de l'eau joue un rôle essentiel dans la réparation et le renouvellement de la cellule.

L'acide hyaluronique hydrate la peau, contribue à lui redonner souplesse et tonicité avec un effet tenseur. J'ai donc recherché des crèmes mentionnant " à base d'acide hyaluronique".
Il est vrai on en trouve, mais j'ai déchanté, quand j'ai lu que les molécules d'acide hyaluronique étaient trop grosses pour pénétrer dans le derme, car elles assumeront qu'une hydratation passagère.

J'ai approfondi mes recherches,et j'ai découvert que les crèmes les plus efficaces sont celles contenant de l'acide hyaluronique fragmenté. En effet ,il est écrit que les molécules sont découpées et pénètrent et plus facilement dans les profondeurs du derme . L'utilisation de ces crèmes quotidiennement va raffermir la peau, atténuer les rides, mais l'effet sera moins durable qu'une injection d'acide hyaluronique. Je vais essayer ces crèmes car je ne suis pas prête pour les injections.

  • Des informations dans le lien ci-dessous :
  • Dans cet autre vous pourrez découvrir :

- les bienfaits de l'acide hyaluronique sur la peau

- de savoir choisir les cosmétiques à base d'acide hyaluronique

- de connaître les compléments alimentaires à base d'acide hyaluronique

un lien que je recommande à visiter sans aucune modération.

J'espère que tous ces renseignements sur l'acide hyaluronique, vous feront choisir votre crème anti-âge autrement !

ACIDE HYALURONIQUE

Sources :

  • mes recherches – mes lectures
  • top-santé.com
  • medecine-anti-age.com

gifs:

  • gifsmaniac.com


ACIDE HYALURONIQUE
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